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セッティング完了(^^♪

2023年12月31日 ダイアリー

 10月下旬にブーツカウンセリングをお願いしていてクリスマスに届いた、23/24モデルのスキーブーツのセッティングが本日大晦日に何とか完了(^^)/

「スキーブーツR&D」のゴットハンドの山本氏に、シーズンイン前でメチャクチャ忙しい時期にお願いしたにも関わらず、予定よりも早く仕上げて頂き感謝です。
明日の元旦から早速NEWブーツを使いたいと思っています(*^_^*)楽しみ~~~(^^♪

セッティング完了(^^♪

今年の滑り収め(*^_^*)

2023年12月31日 ダイアリー

 本日G-Factory SC正月合宿二日目になります。

朝天気予報では雪となっていましたが「ホテルカイワ」前は雨!!
「志賀高原」のライブカメラを見ると「蓮池」まで上がると白くなっていて「志賀高原」は雪の様でした。

朝食を食べて「熊の湯スキー場」まで移動するとパラパラ程度ですがまさかの雨!!
しかしながら人工降雪機の雪の部分が多いので、表面は緩んでもその下には締まった雪があり、スキーの反応は悪いもののゲレンデコンディションとしてはそれ程悪くありませんでした。

年末でしたが、朝一は天気もあり人の出が遅かったので、中・大回り系のトレーニングから開始しました。昨日から参加頂いている方は雪面の状況が変わり、それにより滑走感覚が変わり戸惑いがありましたが、説明をさせて頂き物足りなさを感じられているようですが、滑りは凄く良くなりました(*^_^*)
自然の中で行うスポーツの難しさですね(^_^;)

後半は小回り系のトレーニングを行い、基本動作確認を行った後に両脚の同調で谷回りに入るため・ターン弧を仕上げるためのエクササイズを行いました。
エクササイズにより無意識に行っていることも確認出来、その後皆さん動きが変りました(*^_^*)

本日で今年の滑り収め、参加者が良い感じになりとても嬉しく思います。
本年度も多くの皆様にご参加下さり誠にありがとうございました。
来年も参加者の皆様が怪我無く元気に一緒に楽しいスキーが出来るようにして行きたいと思います(*^_^*)
皆様良いお年をお迎え下さい。
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今年の滑り収め(*^_^*)今年の滑り収め(*^_^*)

G-FactorySC正月合宿

2023年12月30日 ダイアリー

 本日の午前中よりG-Factory SC正月合宿が始まりました。

「よませ温泉スキー場」にて開催予定でしたが、この冬の暖かさにより経験が無い程の雪不足により、今回は「熊の湯スキー場」にお世話になり開催しています。
移動しながらのトレーニングとなりましたが、参加頂き誠にありがとうございます。

放射冷却により今朝は冷えて「ホテルカイワ」前で-2℃、「熊の湯スキー場」は-10℃まで下がっていて最高のゲレンデコンディション(^^)/
この冷えている時に雪が降ってほしいのになかなか降ってくれません!!
この先もあまり降る予定が無いのですが不安ですが、何とかちょっとづつでも良いので降ってほしいです。

トレーニングは年末でゲレンデが混むことが予想されましたが、天気が良かったこともあり大回り系のトレーニングから開始しました。
最初は滑走スピードを抑えながらベースの確認をメインに、ビデオをなるべく撮りゲレンデでタブレットにて動きを確認しながらトレーニングを進めました。
ゲレンデで滑りを見ることにより修正・調整はし易くなっていると思います。

午後は小回り系を行い、基本動作確認をメインにトレーニングを行いました。
小回り系はリズムが早いので前後ポジションのキープがポイントになるのと、少し丁寧に谷回りの時間を長く作る様に試して頂きました。
身体の使うイメージを変えて頂くことが上手滑るためには必要だと思うので、その辺りの確認に時間を使いました。
最初は上手く行かない・やり難いと感じても考えて試すことが大事だと思います。頑張ってトライして行きましょう(*^_^*)

雪不足なので難しさがあると思いますし、雪が降らないと厳しいと思いますが、早いタイミングで急斜面のトレーニングも行いたく思っています。
何卒「冬将軍」さん頑張って下さい。宜しくお願い致します<(_ _)>
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G-FactorySC正月合宿G-FactorySC正月合宿G-FactorySC正月合宿

カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当五日目

2023年12月29日 ダイアリー

 本日も「横手山スキー場」にお世話になり「カイワスキースクール」平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプを担当しています。

昨日に引き続きGSLのトレーニング、昨日「開成学園スキー部」・「早稲田スキー部」が戻りましたが、年末年始の関係で来られた参加者が増えて、KSS関係総勢50数名!!
昨日よりは少ないものの全員がゲートトレーニングに参加頂きました。

本日からの参加者もいらっしゃいましたが、年末年始の関係でこの後数日「横手山スキー場」でのゲートトレーニングが出来ないこともあり補助等が無い普通のポールセットでトレーニングを行いました。

補助の無い普通のポールセットなので、昨日から滑っている方は多少落ち着いて滑っている選手が多くなりましたが、本日が今シーズン初のポールの選手は最初の1・2本目は特に少し丁寧にフリートレーニングの滑りをする様にお話をしましたが・・・・
攻める気持ち?選手なので血が騒ぐのか、真っすぐ入る・直線的に狙ってしまい、フリートレーニングの滑りが出ない方も多く・・・・そう考えると再度フリートレーニングも重要なのですが、短い時間でもポールトレーニング出来ると有難いですね。

昨日から参加頂いている選手は昨日のビデオミーティングで滑りを確認していることもあり、もう少しオーバーにやって頂きたいと思う方もいらっしゃいますが、意識して試している・頑張っていると思う方もいて嬉しく思います。
私の方は本日でKSSのレッスンは一区切りになります。次回は年明けになるかと思いますが、次回滑りを見せて頂けるのを楽しみにしています。

写真はスタート付近の様子になり、本日のトレーニングコース。
約100名滑ってもこの状態と本日の愛車の様子(^_^;)
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カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当五日目カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当五日目カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当五日目カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当五日目

カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当四日目

2023年12月28日 ダイアリー

 本日も「横手山スキー場」にお世話になり「カイワスキースクール」平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプを担当しました。

本日はGSLのトレーニング、昨日より「城北学園スキー部」も増えて、KSS関係総勢60数名!!
ゲートトレーニングも50名弱の方々にご参加頂きました。

ポールセットは私が3日間行ったので、本日は吉岡コーチに前半お願いしました。色々な大会でセットをしていた吉岡コーチでも、シーズン最初のセットは緊張すると言っていました(^_^;)

合宿等の日程が最終日の選手もいたので、補助等が無い普通のポールセットでトレーニングを行いました。
補助の無い普通のポールセットが今シーズン初の選手が多かったので、1・2本目は少し丁寧にフリートレーニングの滑りをする様にアドバイスしました。
しかしながら選手なので血が騒ぐのか、真っすぐ入る・直線的に狙ってしまい、その後に崩れる選手が多く・・・・選手だと速く滑りたいという気持ちは判りますが、速く滑るためには必要なことがあるので、急ぎ過ぎずに滑って頂きたいです。
必要な廻し込みや早く滑るためのライン取りがあるので、このシーズン始めは特に少し丁寧だったり、フリートレーニングで行って来た身体の使い方が出来るライン取りとタイミングを大事に滑って頂きたいと思います。

本日の午前中が今シーズンの今のところの最大参加人数
コースが1レーンなので少し待たせてしまって申し訳なく思いますが、まだまだ雪の少ないシーズンにポールトレーニングが出来る環境と硬く締まったコースでトレーニングが出来ていてとても有難く思います。準備して頂けている「横手山スキー場」の関係者の皆様には感謝です。ありがとうございます。

写真は朝一の「第1リフト」の並び!!
スタート付近の様子になります。本日のトレーニングコースになります。
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カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当四日目カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当四日目カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当四日目

カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当三日目

2023年12月27日 ダイアリー

 本日も「横手山スキー場」にお世話になり「カイワスキースクール」平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプを担当しました。

本日も「第4ゲレンデ・海和ゲレンデ」にてポールトレーニングを行わせて頂き、本日はSLのトレーニング今シーズン初のSLのポールと小回り系のフリートレーニングを余りやっていない選手が多かったので、先にフリートレーニングのチェックを行いその後ポールトレーニングを行いました。

ポールセットは最初の斜度のある斜面にショートポールをセットして、その下の緩斜面からスタートして斜度変化のあるコースで、最初はショートポールを立て途中からロングポールを立てたポールセットでトレーニングを行いました。
数本滑ってからトレーニング効率を考えて、上部にもショートポールからスタートして途中からロングポールのセットを使いトレーニングを行いました。

今シーズン初SLだったので、先にフリートレーニングを行いましたが、動きがコンパクトや硬い方が気になりました。
その動きのままだとポールを上手く滑ることが出来ないので徐々に動きが増えて流れも良くなった選手が増えました。
このシーズン始めにここ数年「横手山スキー場」のゲレンデを貸して頂きポールトレーニングを行っていますが、表面に新雪が降ったにしても下地には硬く締まった最高のバーンがあり行ったことの答えが判り易いので最高のトレーニング環境だと思います。この素晴らしいトレーニング環境を作って頂き貸して頂き「横手山スキー場」には感謝しかありません。誠にありがとうございます。

明日・明後日はGSLのトレーニングを再度行いたいと思います。
本日SLを行った方は足首の動きが良くなって来た選手が多いので、ターン始動で意識して試して下さい。

写真は朝一の「第4ゲレンデ・海和ゲレンデ」のスタートの様子平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプの参加者、「開成学園」・「鹿児島県連」合宿の参加者と集まると想像以上の人数!!
多くの方々にご参加頂き誠にありがとうございます。
本日の愛車は今シーズンいち高い山に(^_^;)
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カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当三日目カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当三日目

カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当二日目

2023年12月26日 ダイアリー

 本日も「横手山スキー場」にお世話になり「カイワスキースクール」平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプを担当しました。

本日も通常営業時間内の13:30まで「第4ゲレンデ・海和ゲレンデ」にてポールトレーニングを行わせて頂き、本日はGSLのセットにイン(内側)にショートポールを入れてポールを狙い過ぎない様にしたポールセットの中でトレーニングを行いました。
昨日ミドルターンではありますポールセットをしていたので気持ち的には楽にセット出来ました(*^_^*)でも少し心配になり、一番良いのは一度滑るのが良いのですが、本日もセット後一度チェックを行いました(^_^;)

カイワスキースクールとしては今シーズン初GSLのポールだったので、昨日同様フリートレーニングで行って来たことを規制されたポールの中で行って頂くことを主に滑って頂きましたが・・・・レーサーなので血が騒ぐ方・・?が多く、無意識にポールに対して直線的に狙ってしまいがちでした(-_-;)速く滑りたいという気持ちは判らなくないのですが、ポールを過ぎてからのターンは減速要素とリスクが増すので少なくし、意識してほしいことをアドバイスさせて頂きました。
頭で判っていてもなかなか変えることは簡単ではないと思いますが、二つ三つレベルを上げるためには是非試し・チャレンジしてほしいと思います。

明日はカイワスキースクール関係はSLのトレーニングを行いたいと思います。今の予定としては明後日と明々後日(12/28~29)はGSLのトレーニングを予定しています。
まだ今シーズンフリートレーニングの日数が少ない方は、フリートレーニングを行って頂いた方が良い方もいらっしゃるかもしれませんが、ポールトレーニングの予定としてはその様なことを考えています。

写真は朝一の「第4ゲレンデ・海和ゲレンデ」のスタートの様子と、スタートからの景色(雲海でした)それと朝一のスタートは寒いものの昼頃のスタートは快適(^^♪
本日の私の愛車の状態(^^)/実は昨日スキーを40台強積んで「ホテルカイワ」出発するもスキー場の駐車場の付近でエンジンが止まり動かなくなり!!
「ホテルカイワ」の車を持って来てもらい慌てて積み替えてドタバタということがありました。
直ぐに修理に出して頂き、本日の愛車は代車~~(^_^;)
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カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当二日目カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当二日目カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当二日目カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ担当二日目

カイワスキースクール平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプ

2023年12月25日 ダイアリー

 本日も「横手山スキー場」にお世話になり「カイワスキースクール」平日キャンプ・冬休みジュニアキャンプを担当しました。

本日より通常営業時間内の13:30まで「第4ゲレンデ・海和ゲレンデ」にてポールトレーニングを行わせて頂きました。
初ポールなので、私がセットを立てましたが、昨シーズンの4月中旬以来のポールセット、更にミドルターンのセットは年に数回立てるかどうかなので普段は余り行いませんが、セット後再度チェックで見直しをしました(^-^;
久し振りのポールセットは緊張します!!

カイワスキースクールとしては今シーズン初ポールだったので、フリートレーニングで行って来たことを規制されたポールの中で行いやすい様にイン(内側)をショートポールを立ててアウト側を(外側)を見やすいようにロングポールを立てたポールセットの中でトレーニングを行いました。
それも身体の動きが出し易いようにミドルターンのセットでSL用のスキーを使ってトレーニングを行いました。

フリートレーニングを今シーズン長い期間行った選手は、多少気になる点はあってもベースが安定している選手が多く初日にしては良い感じだと思います。また、フリートレーニングはある程度行っていても、前回ポールを滑ってからの期間が長い選手は、頭で判っていてもポールに対して直線的に入ってしまい急な動きになる方も見受けられました。

しかしながらフリートレーニングを長い期間行っていた選手は、アドバイスをすると比較的スムーズにフリートレーニングでの滑りを行う選手が多く、改めてフリートレーニングの重要性を感じました。
まだポールトレーニングが初日なので滑り・身体の動きが安定しない部分もありますが、徐々に良い滑り・身体の動きが良い確率を高くして行きましょう。
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カイワスキースクールコーチ派遣四日目最終日と初日

2023年12月24日 ダイアリー

 今朝は「ホテルカイワ」前で-4℃と冷えていました!!
冷えていますが更なる降雪はありませんでした・・・・

本日も「横手山スキー場」にお世話になり、午前中は「第4ゲレンデ・海和ゲレンデ」にて「麻布学園スキー部」の合宿の四日目最終日を担当しました。
昨日の昼頃より「第二ゲレンデ」がオープンしたので、多くの方がそちらに滑りに行っていて「第四ゲレンデ」は朝一から小一時間ほぼ貸切状態!!綺麗に整備されて気持ちの良いバーンをSL用のスキーを使ってフリートレーニングを行いました。

昨日は新雪が積もり来場者が多くよけながら滑っていたので、全員が滑り易いと笑顔(^^♪
最終日、各々今後気を付けて頂きたいこと・意識して滑って頂きたいこともアドバイスさせて頂きましたが、良いフィーリングで終わることが出来たと思います(*^_^*)

午後からは私の担当は本日のみとなりますが、「開成学園スキー部」の合宿の初日を、本日よりオープンした「小丸山スキー場」にお世話になり行いました。
本日初滑りの生徒さんもいたので、ベースの重心の位置と・基本動作確認を主にフリートレーニングを行いました。
幾つかのエクササイズを行い、徐々に荷重とエッジングの量が増え、コントロール性が高くなり安定した滑りになって来たと思います。

明日からは「横手山スキー場」にて長い距離のフリースキーを行う予定なので、再度試して頂きたいと思います。
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カイワスキースクールコーチ派遣四日目最終日と初日カイワスキースクールコーチ派遣四日目最終日と初日カイワスキースクールコーチ派遣四日目最終日と初日

カイワスキースクールコーチ派遣三日目

2023年12月23日 ダイアリー

 昨晩から今朝までに「ホテルカイワ」前で25cmの降雪!!
何度もフルフル詐欺にあっていたので、降ってほしいと願ってはいましたが、また騙されるのかなと思っていたので、朝起きてビックリでした(^^♪ 

本日も「横手山スキー場」にお世話になり、午前中は「第4ゲレンデ・海和ゲレンデ」と午後は「第2ゲレンデ」にて「麻布学園スキー部」の合宿の三日目を担当しました。
本日のトレーニングは週末なのでゲレンデが混むことが予想されたので、混むまではGSL用のスキーを使ったフリートレーニングを行い、人が増えて来てからはSL用のスキーを使ったフリートレーニングを行いました。
昼頃から「第2リフト」の運行が始まると聞いていたので、昼食後は長いコースをGSL用のスキーを使ったスキーでのフリートレーニングを行いました。

三日目になり、両方のスキーを使ったこともあり、全体的に身体の動き良くなって来たと思います。
出来ればその滑りをポールの中で試したかったのですが、今回は雪が少なく希望しているチームがもの凄く多く、今週末は全チーム無しになりました。

明日四日目は最終日になります。ミーティングで確認した各々の矯正箇所・意識して頂きたい動きを頑張ってトライして頂きたいと思っています。
写真は今朝の「ホテルカイワ」、合宿の参加者、横手山に移動してのレッスンの時の私の愛車(^^)/
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カイワスキースクールコーチ派遣三日目カイワスキースクールコーチ派遣三日目カイワスキースクールコーチ派遣三日目

カイワスキースクールコーチ派遣二日目

2023年12月22日 ダイアリー

 本日も「横手山スキー場」にお世話になり「第4ゲレンデ・海和ゲレンデ」にて「麻布学園スキー部」の合宿の二日目を担当しました。

朝起きて「ホテルカイワ」前で5cmの積雪、今年一番の寒波とニュースで流れていますが、風の入り方が西側からなので、昨年に引き続きの里雪となった様です。
普段あまり降らず、このような時に大雪になり苦労されている方・地域があると思います。
気を付けて頂きたいと思いますし、災害等にならないことを願っています。

今回も甲信越等の降ってほしいスキー場には余り降らず・・・・困りますね(*_*;
夕方以降等圧線が北から縦になるという話も聞き、それに期待したいと思います。

本日のトレーニングはGSL用のスキーを使ったフリートレーニングを行いました。
出来ればシーズンインの選手が多いので、斜度が緩く距離の長いコースを使ってトレーニングを行いたかったのですが、今シーズンはなかなか降雪量が増えません。何とか明日までに増えてほしいですね。

明日三日目は出来ればGSLのトレーニングを行いたいのですが、週末で来場者が増える可能性があるので、SLの準備もしてどちらも出来るようにしたいと思っています。
どちらのトレーニングにしても、ミーティングでのイメージトレーニングで行った動きを試してみましょう(*^_^*)

本日のランチも「あかり」で、寒かったので味噌ラーメン・ライス!!ちょっとこの頃食欲が増している(*_*;
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カイワスキースクールコーチ派遣二日目カイワスキースクールコーチ派遣二日目カイワスキースクールコーチ派遣二日目カイワスキースクールコーチ派遣二日目

カイワスキースクールコーチ派遣

2023年12月21日 ダイアリー

 本日の午前中より「カイワスキースクール」のコーチ派遣で、ここ10数年担当させて頂いています「麻布学園スキー部」の合宿が始まりました。

昨晩寝る頃にチラチラ雪が降り始めた感じでしたが、あまり期待していなかったら「ホテルカイワ」前は白く雪化粧していました(*^_^*)
量的には少ないものの白い景色になってくれるだけで少しホッとします。
何とか今回の寒波で「よませ温泉スキー場」がオープン出来る様になってほしいですね(^^)/

今回は前入り先発隊3名・本隊9名の合計12名の生徒さんに参加頂いています。
本日初日・初滑りの生徒さんも多く、ベース確認・基本動作確認を主にフリートレーニングを行いました。
最初は思うように体を動かせない選手も多くいましたが、幾つかのエクササイズを行い徐々に安定・体を動かせるなって来たと思います。
明日はGSLのスキーを使ってフリートレーニングを行いたいと思います。

本日の「横手山スキー場」は時折小降りになる時があるもののほぼ終日細かい雪ですが降ってくれていました。
日中でも-9℃位まで下がっていて、久々の寒さに凍えていましたが、SIDAS社の「サーミック」ソックスによって足は冷たくならずに済みました(^^)/最高です(*^_^*)

何とか明日まで降ってくれると、何とか長いコースを滑ることが出来るようになってほしいですね。
明日も集中して楽しみながら頑張っていきましょう(*^_^*)

本日のランチは「あかり」にて頂きましたが、先週売り切れで食べられなかった「餃子」が食べたく、しかしながら寒くて暖かいものが食べたく・・・
我慢出来ずにやっちまいました~~(^_-)-☆
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カイワスキースクールコーチ派遣カイワスキースクールコーチ派遣カイワスキースクールコーチ派遣カイワスキースクールコーチ派遣

色々な試し

2023年12月20日 ダイアリー

 本日予定が変わり時間が出来たので、吉岡コーチと「横手山スキー場」にてお互いの滑りを撮りっこしながら、「カメラテスト」・「自己チェック」・「自分の戒め」

暖冬・寒暖差により多くのスキー場が雪造り・ゲレンデ管理等に凄く気を使い・苦労していると思います。
その様な状況でもお世話になっている「横手山スキー場」や「熊の湯スキー場」はとても滑り易いゲレンデを作って頂いています。

シーズン初めでまだ身体・感覚が慣れていないので小回り系のスキーを使っていることが多いのですが、ゲレンデ状況が良いこともありスキーの性能で簡単に曲がれ過ぎて、自分が雑な動きをしても簡単に曲がれたり滑れたりするので、自分自身で滑りが判らなくなってしまっていました(*_*;

そのため本日は確認や調整をするため「自分を戒めるために」、ポイントの狭くて答えが判り易いR30の193cmにて滑りました。
最初は予想通りスキーへの圧も上手くかけられないので曲がれず、ポイントも定まらずに自分自身がスキーの性能に頼りすぎて下手になっていることを確認出来ました。

その後矯正をかけたり確認のためのエクササイズを行っているのも撮ってもらい自分自身で確認して調整しました。
一眼レフで撮った映像はとても鮮明で判り易く、動きが良く判ります。
何本か撮りっこして調整・確認して何とかベースの動きを行うことが出来るようになりました。
明日からレーシングの団体のコーチングが入っているのですが、出来れば崩れない様に極力Rが大きくて・長めのスキーを使うようにしたいです(*_*;

昼食は今シーズン2回目、今年最後になりそうな「関英ドライブイン」、やっぱりコスパ・美味しくて最高(*^_^*)初物頂きました(^^)/
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色々な試し色々な試し色々な試し

重要な足元(*^_^*)

2023年12月19日 ダイアリー

 10代から使い始めたスキーを滑る・操作するためにはとても重要なインソールの「SIDAS」さんから新しいインソール・ソックス・スキートラクション(キャットトラック)・今年から販売のパワーストラップが届きました(*^_^*)

今年はお願いするのが遅くなり、まだチューンナップ中の「LANGEスキーブーツ」が届いていないので、セッティング・使うのは後日になりますが新しい「LANGEスキーブーツ」と一緒に使うのがとても楽しみです。

昨晩、ネットの予報だと多少雪が降る予報でしたが全くでした(*_*;はぁ~~~
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重要な足元(*^_^*)重要な足元(*^_^*)

雪予報ですが!!

2023年12月18日 ダイアリー

 10年に一度の寒波で大雪予報の地域が多かったのですが、「よませ温泉スキー場」は時折おこぼれ程度の雪が舞う時がありますが全く積もりませんでした。
大雪に見舞われている所もあると思います。これ以上の被害等が出ないことを願っています。

昨年大雪で国道が通行止めになり動けない車が多数の時も「よませ温泉スキー場」には全く降りませんでした。
大寒波が来ても西側から風が来ている時、等圧線が横方向になっている時はこの辺りはあまり降らない様に思います。

寒波が入っているので気温は冷えています。
気温が低いことは良いことだと思いますので、何とか今週の次の寒波の時には降ってほしい(^^)/

雪予報ですが!!

KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2四日目

2023年12月17日 ダイアリー

 昨晩寝てる間に寒くて起きました!!
今朝は「ホテルカイワ」前で0℃とそれ程冷えていたわけではありませんが、まだ寮に人が少ないのとここの所の暖かさで身体がすっかり寒さに弱くなった気がします(*_*;

「横手山スキー場」まで上がると-7℃!!
さすが「志賀高原」ブーツ等履いて準備していると予報には無かった雪が降り出しました!!
ゲレンデコンディションは昨日の雨で緩んだ後に綺麗に整備が入り冷えて硬くなり、その上に新雪が乗りスキーの反応や状態が判り易いとても滑り易い最高のゲレンデになっていました(^^)/
ですが、切り換えてターン始動の時にスキーの方向を変える・横にする方はカチカチ・ガリガリやズルズルで難しい・滑れないと言うかもしれません( ゚Д゚)

本日の参加者は3名で、硬く締まった答えの判り易いゲレンデ状態の中でトレーニングが出来ました。
バーンが硬かったので自分で無意識に行っていることが判り易かったり、必要以上に行っていることも感じられたと思います。
今まで良いと思っていた滑りよりも、落差があったりスキーが遠回りする方が良かったりとイメージが変わったりもしたと思います。
全て今日と同じ滑りで上手く行く訳ではありませんが、ベースとしてはとても大事だと思います。
次回滑りを見せて頂くのをとても楽しみにしています。
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KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2四日目KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2四日目

KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2三日目

2023年12月16日 ダイアリー

 昨晩寝るのに寮に帰ろうとして雨が降っていて!!
それ以上に寝てから土砂降りの雨音で起こされました!!

昨日の天気予報では日中雨だったのが小雨や止んだりして天気予報よりも可なり小雨で良かったと思っていたら、まさかの夜に大雨!!「横手山スキー場」のスタッフの皆さんが、本日・明日の週末に来られるお客様のために雪出しをして何とかコースを作っていたのを見ていたので、こんなに降らなくてもと思いました(*_*;

今朝起きて「ホテルカイワ」前で生暖かい風で13℃!!
12月中旬でこの気温!!
「横手山スキー場」まで上がると昨日まで天然雪で白かった所は芝生が見え、人工降雪で作ったり雪入れした場所のみに雪が残っている様な状態でした!!
少し前まではもう一降りしたら滑走出来るコースが広がり良さそうと思っていましたが・・・・

夜の間に結構な量の雨が降り「第4ゲレンデ」(海和ゲレンデ)は、綺麗に整備されていましたが、さすがに緩んでいました。
それでも最初はスキーの反応が判る状態で、徐々に人が滑ってかき回されて全体的に柔らかくなりましたが下地はある状態で収まってくれていました。さすが人口降雪機でしっかり作った雪だなと思いました!(^^)!

本日の参加者は3名、お一人は初参加者の方だったので、何時も以上に丁寧に説明をしたこともあり最初はペースがゆっくりでした。
最初は運動がコンパクトでも正確な重心の位置を意識して頂き、早いタイミングで始動して運動量を徐々に多くしていく様に行いました。予想よりは緩んでいませんでしたが、感覚的には判りにくい部分もありイメージが先行してしまい上手く滑れないのもあったと思います。

個々のイメージはとても大事だと思います。
しかしながら自然相手のスポーツは日々変わる条件の中で感じながら、微調整しながら、諦め?こんなもんでも的な?妥協の部分もとても大事!!
頑張ってそうじゃないはずと抵抗しても上手く行かない時もあるので、そこは頑張り過ぎずに行きましょう~~~(^_-)-☆

今晩から冷える予報、希望としては明日はカチンと締まったバーンで答えの判り易いコース状況でトレーニング出来ることを願っています(^^)/
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KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2三日目KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2三日目KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2三日目

KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2二日目

2023年12月15日 ダイアリー

 本日の天気予報が悪かったので凄く心配していました。
トレーニングを開始をして少ししたらパラパラと雨が降っては来ましたが、降ってもパラパラで時折止んでくれる時もあり「ガス」や「雲」が降りて来ることもなく視界がある中でトレーニングが出来ました。

パラパラと雨が降ったものの「第4ゲレンデ」(海和ゲレンデ)は、人口降雪機でしっかり作った雪なので、表面は多少緩んだものの下地はしっかり硬いので、天気の割にはとても快適に滑ることが出来ました!!

天気もありゲレンデが空いていた中で、重心の位置・足裏感覚を感じながら滑って頂き、シーズン初めなので基本動作確認を主に行いました。
最初は運動がコンパクトでも正確な重心の位置を意識して頂き、早いタイミングで始動して運動量を徐々に多くしていく様に試して頂きました。
確認しながら行っている中で、なるほどそれってこうゆう事ですかと納得して頂けるとホッとする部分と、私の説明が悪かったなと反省する部分もありました(*_*;

シーズン初めなので感覚がまだボヤけている時には、まずは頭で理解して頂き試して頂くことが大事だと思います(*^_^*)
最初はうまくいかなくても意識して行うことにより、新たなことや新しい感覚を感じられることが出来ると幅・厚みが増すと思いますので、頑張って行きましょう(*^_^*)

「横手山スキー場」から戻ってくると新しいKIZAKIのストック届いていました(^^)/
ニューアイテムは嬉しいですね!(^^)!
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KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2二日目KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2二日目KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2二日目

KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2

2023年12月14日 ダイアリー

 本日の午前中より「横手山スキー場」の「第4ゲレンデ」(海和ゲレンデ)で11月に引き続き、KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2が始まりました。

昨日に引き続きとても有難い硬く締まった最高のバーン!(^^)!
本日3名にご参加頂きましたが3名とも初滑り(*^_^*)
そのため足慣らを前後ポジション・足裏感覚を感じながら滑って頂き、その後基本動作確認を主に行いました。

最初は運動がコンパクトでも正確な重心の位置を特に意識、その後脚部からの運動をすることにより、スキーの性能を引き出してのターンを意識して滑って頂きました。

シーズンインなので頭で判っていてもうまく出来ないこともあったとは思いますが、徐々に良いフィーリングを掴んで頂けたと思います。
最初はうまくいかなくても意識して行うことがとても重要だと思います。
頑張って行きましょう(*^_^*)
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KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2KSS&G-F合同シーズンインキャンプin横手山スキー場2

撮影(*^_^*)

2023年12月13日 ダイアリー

 昨晩寝る時まで雨が降っていたので天気が心配でしたが、朝には上がっていてくれました。

「ホテルカイワ」前で1℃と気温が下がっていて、「志賀高原」に上っていくと直ぐにマイナスの気温になりました。
マイナスになったなと思っているとカーブで前の車が滑ったのが見え!!私の車も滑りました!!
雨が降って路面が黒く塗れているなと思っていて、もしかしたら凍っているかもと思っていたので、スピードをそれ程出していなかったので慌てませんでしたが、久し振りにドキッとしました!(^^)!
途中何度か滑る所はありましたが、「蓮池」まで上がると路面が圧雪になり安定して走行出来ました。

本日は「横手山スキー場」にお世話になり、SkiMagazine.jpの撮影を行いました。
朝一は雲の中で待っている時間が多かったのですが、昨日の雨が硬く締まってその上に新雪が積もり、最高に気持ちの良い勘違いしてしまいそうな素晴らしいバーンに仕上げて頂いていました(^^)/
「第四ゲレンデ」・「海和ゲレンデ」は効率が良く、短い時間の割には効率良く滑ることが出来ましたが、雲・ガス待ちにより量的にはもう少し欲しかったですね。

ひとまず今シーズンの初回の撮影は無事に終わりました。
撮って頂くのは自分の滑りを見れてとても良いですね。
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撮影(*^_^*)撮影(*^_^*)

第1回エラン技術選合宿二日目最終日

2023年12月12日 ダイアリー

 昨晩寝る少し前位から「志賀高原」でも雨が降り出し!!
朝方まで降り、苦労して造雪して作ったコースが・・・・スキー場関係者の悲鳴が聞こえそうです。

二日目のトレーニングは「横手山スキー場」にお世話になり行いました。
朝方まで雨が降っていたので多少バーンは緩んでいましたが、人工降雪で作った雪なのであまり気にならない程でした。
それどころか雪が早く驚くほどでした!!

本日も参加選手が田代選手のみだったので一緒に滑りながらトレーニング行い、昨日のミーティングで確認したことを意識しながら試して頂きました。

トレーニング開始して2時間弱で「ガス」が降りて来て、しばらくすると小雨も降り出し徐々に強くなったので、トレーニングを終了しました。
予定よりも短い時間でしたが、今後意識して行って頂きたいこと、目指していく方向を確認出来たと思います。
次回1月中旬の合宿の時にレベルアップした滑りを見られるのを楽しみにしています(^^)/

天気により予定より早い終了となり、明日からも頑張るために~~久々の「関英ドライブイン」
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第1回エラン技術選合宿二日目最終日第1回エラン技術選合宿二日目最終日

第1回エラン技術選合宿

2023年12月11日 ダイアリー

 2023/24シーズンの第1回エラン技術選合宿を午前中より「熊の湯スキー場」にお世話になり行っています。
計画の時の予定としては「菅平高原」・「高峰高原」辺りを予定していましたが、例年より気温の高い日が多く造雪にとても苦労されているスキー場が多く、色々調べて初日は「熊の湯スキー場」にお世話になることにしました。

今朝起きた時には霧雨で視界も悪く困ったなと思っていましたが、「蓮池」まで上がって来ると快晴!!
綺麗な雲海を見ながらトレーニングが出来ました(*^_^*)

前回のG-Factoryのキャンプの時は中間駅から下しか滑走出来ませんでしたが、先週半ばより上部もオープンして滑走距離・スペースが広がり、今シーズンのこの時期のトレーニングとしてはとても良い条件の中行いことが出来ました。
今回参加選手が田代選手のみだったので一緒に滑りながら行いシーズンインとして基本動作確認をしながら色々試して頂きました。
同じ量を滑った私はヘロッヘロです!!

田代選手は今シーズン学業が忙しく例年よりも滑走量が少ないので、まだ足慣らししながら・様子見ながらの感じですが、その方が色々と試せて良い感じにも思いました。
私も明日までに極力体力等回復させて、楽しみながら頑張りたいと思います。
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第1回エラン技術選合宿第1回エラン技術選合宿

東京都スキー指導者研修会B車山会場二日目最終日

2023年12月10日 ダイアリー

 本日は車山スキー場での東京都スキー指導者研修会B会場の二日目最終日でした。

昨日この時期としては気温が上がりバーンが緩んだので本日のゲレンデ状況が少し心配でしたが、綺麗に整備して頂き気持ちの良いバーン状態に仕上げて頂き2日目もとても快適に研修を行うことが出来ました。

今シーズンより東京都所属のナショナルデモ・SAJデモが10名となり、それぞれの班を回って研修をする形で行っています。
13班は朝一で森田昂也・優香夫妻に担当して頂きました。笑顔が素敵で判り易い説明と滑りをして頂き研修生の先生からもとても高評価でした。
その後再度確認のために研修会のテーマを試して頂き、最後今回車山に来ているナショナルデモ・SAJデモの4名のデモンストレーションの滑りを見て研修が終了となりました。

天気が良く気温が上がりゲレンデは緩みましたが、今回は東京都の研修会のために貸切のゲレンデを準備して使わせて頂き感謝です。
誠にありがとうございました。

研修会後明日からのために「ホテルカイワ」に移動となりましたが、途中初めてのお店!!
「10割そば」とても美味しく頂きました(^^)/
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東京都スキー指導者研修会B車山会場二日目最終日東京都スキー指導者研修会B車山会場二日目最終日東京都スキー指導者研修会B車山会場二日目最終日

東京都スキー指導者研修会B車山会場

2023年12月09日 ダイアリー

 本日の午前中より車山スキー場での東京都スキー指導者研修会B会場の13班を担当しています。

昨晩移動して来た時にナイター照明が付いていて、ゲレンデに予想以上の長さとスペースの雪があるのを見て驚きました!!
今年は11月以降でも寒暖差があり雪造りとても苦労されたと思います。
そのような状況でこれだけのコースを作って頂き、またスキー場のオープンとしては来週なので、今週末は東京都スキー指導者研修会のために貸切でゲレンデを使わせて頂き感謝です。
私的には今まで経験したスキー指導者研修会の中で一番やり易かったと思います。

本日天気が良くて気温も暖かく過ごしやすかったのですがゲレンデかなり緩みました。
夕方予想よりも早めに冷えて来て明日のゲレンデ状況が少し心配ですが、もう1日怪我無く行いたいと思います。
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東京都スキー指導者研修会B車山会場東京都スキー指導者研修会B車山会場

熊の湯スキー場キャンプ二日目最終日

2023年12月05日 ダイアリー

 朝起きて曇っていて熱が抜けなかった様で7時過ぎで-3℃!!
この12月の「志賀高原」の標高で-3℃は暖かいと思いますが、曇っていて陽が無いので気温の割には寒く感じました。
ゲレンデコンディションは気温があまり下がらなかったので硬く締まるまでは行っていなくて、とても滑り易くて気持ちの良くて勘違いしてしまいそうなゲレンデ!(^^)!

トレーニングは昨日の夕方に行った技術ミーティングで確認した身体の動き・意識して頂きたいことをトライして頂きました。
ぎこちなさが出てしまう方もいましたが、滑り易さや運動のし易さ・滑りの質が一気に上がる方もいて、良い滑り確率が増えました。
確認を含め他にも基本動作のためのエクササイズを行い、それにより全体的に良い感じになりました。

前半のトレーニングで大回り系の身体の使い方・滑り方が全体的に良くなったので、後半はスキーを履き替えて小回り系のトレーニングを行いました(*^_^*)
小回り系という固定概念からなのか、リズムが早くなりバランスやタイミングまで崩す方もいましたが、今シーズン意識して滑って頂きたいことは理解して頂けたと思います。

大回り・小回り共に足元・足首からの運動を意識して頂き、スキーの性能を引き出し・効率の良い滑りを行うようにして行きましょう(^^)/

今回の二日間は天候・ゲレンデコンディションに恵まれてとても素晴らしく濃いトレーニングが出来たと思います。
今シーズン始まったばかりですので次回滑りを見せて頂くのを楽しみにしています。今シーズンも宜しくお願い致します(*^_^*)
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熊の湯スキー場キャンプ二日目最終日熊の湯スキー場キャンプ二日目最終日熊の湯スキー場キャンプ二日目最終日

熊の湯スキー場キャンプ

2023年12月04日 ダイアリー

 今シーズンのシーズンインキャンプは1回のみの「熊の湯スキー場」キャンプのこともあり、平日ですが10名の方にご参加頂きました!(^^)!
誠にありがとうございます。

昨晩「ホテルカイワ」に着いた時、夕食時等は結構強い降りの時もありましたが、今朝までには2~3cmの降雪でした。
この時期に降っても融けてしまうしまうことが多いので、量は余り気になりませんが白くなるのはテンション上がりますね(^_-)-☆

今朝の「ホテルカイワ」前で-2℃、今回宿舎の「志賀パレスホテル」まで上がって来ると-8℃とさすが「志賀高原」!!
「熊の湯スキー場」で昨晩からの降雪量は5~10cm位あり、快晴で気持ちの良い天気の中勘違いしてしまうほど快適なゲレンデを滑ることが出来て最高でした(^^)/

見た目的には全面滑走も可能そうに見えますが、安全確認中もありまだオープンしているのは第2・第3ゲレンデの緩斜面のみです。
本日の参加者は初滑りの方が4名・二日目の方が3名いらっしゃり、緩斜面でのベース確認や基本動作確認等ををみっちりと行いました(^^)/

シーズンインの時はイメージや気持ちが先行・急いでしまい行っていないと思っていることを無意識に行っていたり、必要以上のことをしてしまったり力・筋力で頑張ってしまったりと色々なことをしてしまうことがあります。
まだ感覚がぼやけていたりはっきりしていない時に調整や修正を行うことはその後に凄く影響すると思います。
雪上後のビデオミーティングでも身体の使い方を確認出来たので、明日試して頂きたいと思います。http://www.g-factory.org/diary/2023/12#_5080#elanskis #elanjapan #Lange #GOLDWIN #GIRO #BLIZ #kizaki #SIDAS #HOLMENKOL #BOOSTER #SKIBootsR&D #Touch #和綜院 #ski #skiing #snow #winter #GFactory

熊の湯スキー場キャンプ熊の湯スキー場キャンプ熊の湯スキー場キャンプ

南関ブロック研修会最終日

2023年12月03日 ダイアリー

 本日「スノーパークイエティ」にて「南関ブロック研修会(東京都)」最終日でした。
本日の方が朝は少し暖かく感じましたが、雲が出て陽がない時には寒かった!!まだ身体が寒さに慣れていませんね・・・

日曜日のこともあり、来場者昨日よりも動きが早めでリフトの並びも多く感じました!!
混んでいると滑るのは大変ですが、ウインタースポーツを考えるとある程度は賑わってほしいと思いました(^^;)

今シーズンより東京都はナショナルデモ・SAJデモが増えて講師が多くなり1班の人数が少なくなり、濃い内容で色々な話も聞けて有難いです。
講師の皆様・運営の皆様には大変お世話になりありがとうございました。
教えてもらう機会が少ないので、とても楽しく研修を受けさせて頂きました。

徐々に滑ることが出来るスキー場・ゲレンデが増えてきました。
楽しいスキーシーズンにしたいと思います。皆様宜しくお願い致します。

研修後、明日からのキャンプのために「ホテルカイワ」に移動して来ました。
着く少し前から雪が降り始め、良い感じに降っています。
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南関ブロック研修会最終日南関ブロック研修会最終日南関ブロック研修会最終日南関ブロック研修会最終日

南関ブロック研修会

2023年12月02日 ダイアリー

 本日の早朝から「スノーパークイエティ」にて「南関ブロック研修会(東京都)」が行われています。

早朝を貸切にして頂き研修を行うために5時前に起床してのスキーは懐かしい感じ(^^;)
今シーズンは11月の中旬に暖かさと暴風雨で予想以上に融雪がありとても苦労されたと聞いています。
お金と時間をかけて降雪作業をされていているので有難く思います。

通常営業の時にも研修を行いましたが、早朝の後に圧雪車で整備して頂きました。
通常営業開始時はそれほどでもありませんでしたが、徐々に人が入り「スノータウンイエティ」は賑わってはいました!!

来週さっそく研修会を担当する予定なので、明日再度研修を受けて整理・準備を行いたいと思います。
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南関ブロック研修会南関ブロック研修会南関ブロック研修会

明日からのために移動+α

2023年12月01日 ダイアリー

 明日の早朝から「スノータウンイエティ」にて南関ブロック研修会が行われるので、朝早いこともあり、御殿場に移動しました。

また、少し早く出てアウトレッドと濃いミーティング?忘年会?
今度のシーズンも宜しくお願い致します(*^_^*)

明日からのために移動+α明日からのために移動+α
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