第2回目の「丸沼高原サマースキーキャンプ」二日目になります。
昨晩は寝る頃の気温が22℃と一昨日の夜気温と同じ感じでしたが、日中暑かったので宿全体が暖かくなっていたのか、窓を開けて寝てはいましたが多少寝苦しい感じでした(^_^;)
とは言え、扇風機も何も使っていなくて、掛け布団ををかけて寝られる快適さです!(^^)!
朝の天気予報で大気が不安定で昼過ぎから雨は良いとしても雷予報が出ていたので、通常よりも15分開始を早めました。
最初の予定では途中にトイレタイムを取り、引っ張りで行うのが良いと思っていました。
本日は曇っている時間の方が長く、昨日よりは可なり暑さが楽なのと、一番は滑走性が昨日迄よりも良くて重心の位置を前に持って行かれるようなことが無く、そのお陰で順調にトレーニングが出来ていました。
本日も参加者が2名で少ない分効率が良過ぎ、昼前位に集中力が無くなって来たと感じたのと雨予報が遅くなったので急遽昼休憩を取りました。
軽食を食べて少し休み、後半短い時間を頑張りました(^^)/
トレーニングは昨日の最後の方に凄く良くなって来ていたのを今朝も継続して出来ていたので、今後の雪上のことを考えた身体の使い方とタイミング等のことをバリエーショントレーニングやエクササイズを使いながら行いました。
新しいことも試して頂いたのでまだしっくり来ていない感じもありますが、明日の最終日で再度トライ出来る様にミーティングで確認したいと思います。
今回も宿舎は大好きな「くりのみてらす」さん、また新たなものも頂きました(^^)/
今晩と明日の朝食も今から楽しみです(*^_^*)
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